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Cuando piensas en bebidas saludables, es bastante probable que el té verde venga a tu mente. Es una bebida que puede ayudar al cuerpo en gran medida. Incluso, puede llegar a sustituir el café hasta cierta medida, ya que contiene cafeína.

Por otra parte, contiene varios nutrientes que ayudarán a tu cuerpo. No tiene porque ser la bebida principal que vayas a consumir ni mucho menos. Pero se puede volver un fuerte apoyo para que puedas mejorar tus procesos internos.

Además, es fácil de conseguir y de preparar, por lo que podrá estar al alcance de cualquier persona y bolsillo, que podrá disfrutar con sus bondades.